単身赴任な生活~バスケットボールな日々~
今日は久しぶりにバスケの練習!
40歳になって、だーーーーーいぶん動きも鈍くなってきた😢
25歳から5歳刻みで少しづつ鈍さが増す感じ💦
頭でわかっていても体がついてこない・・・。
あと踏ん張りが効かないから、微妙に流れてシュートが外れる~💦
歳とるのってやですね~
今日は練習中にひとり捻挫してたし😲
あぶね~気を付けないと・・・
サラリーマンも運動しないとね!!
体型維持!!!
でも帰ってきて飲んじゃうんだよね~✨
で、プラマイゼロ生活💦
Multiple SenseのROOM - 欲しい! に出会える。